Забота о здоровье и правильном питании становится все более важной, и профессия нутрициолога приобретает значимость. Если вы хотите освоить эту специальность и помочь людям улучшить качество жизни через питание, наша статья будет полезным путеводителем. Мы собрали лучшие онлайн-курсы нутрициологии для начинающих, которые помогут вам получить необходимые знания и навыки, а также диплом, открывающий новые возможности. В 2025 году вы сможете выбрать подходящий курс и начать карьеру в области нутрициологии.

Эксперты в области нутрициологии отмечают, что выбор онлайн-курсов для начинающих играет ключевую роль в формировании правильного понимания питания и здоровья. Они подчеркивают, что качественные курсы должны охватывать основы биохимии, физиологии и психологии питания, а также предлагать практические рекомендации. Многие специалисты рекомендуют обратить внимание на программы, которые предлагают сертификаты, так как это может повысить доверие к полученным знаниям. Кроме того, важным аспектом является наличие обратной связи от преподавателей и возможность общения с единомышленниками. В целом, эксперты советуют выбирать курсы, которые соответствуют личным интересам и целям, чтобы обучение было не только полезным, но и увлекательным.

Как продвигаться нутрициологу. Как искать клиентов ЗОЖ-эксперту #нутрициолог #зож

Онлайн-курсы нутрициолога

Название курса	Платформа	Особенности
Основы нутрициологии	Skillbox	Подходит для новичков, много практики, диплом
Нутрициология для начинающих	GeekBrains	Доступная подача, поддержка кураторов, сертификат
Профессия Нутрициолог	Международная Академия Нутрициологии	Глубокое погружение, международный диплом, стажировка
Здоровое питание: основы нутрициологии	Coursera (МФТИ)	Академический подход, лекции от экспертов, сертификат
Нутрициология: от А до Я	Udemy	Большой объем информации, доступная цена, пожизненный доступ
Практическая нутрициология	Eduson Academy	Акцент на практические навыки, кейсы, диплом
Основы диетологии и нутрициологии	НИИДПО	Государственная лицензия, удостоверение о повышении квалификации
Нутрициология для себя и семьи	GetCourse (разные школы)	Ориентирован на личное применение, простые объяснения
Введение в нутрициологию	Stepik	Бесплатный курс, основы для понимания, интерактивные задания
Нутрициология: старт в профессии	Moscow Business School	Бизнес-ориентированный подход, навыки продвижения, сертификат
Здоровое питание и нутрициология	Нетология	Комплексный подход, работа с клиентами, диплом

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о лучших онлайн-курсах нутрициологии для начинающих:

1. Доступность знаний: Онлайн-курсы по нутрициологии позволяют людям из разных уголков мира получить доступ к качественному образованию. Многие платформы, такие как Coursera и Udemy, предлагают курсы от ведущих университетов и экспертов в области питания, что делает знания доступными для широкой аудитории.

2. Интерактивные форматы: Современные онлайн-курсы часто используют интерактивные элементы, такие как видеоуроки, викторины и форумы для обсуждений. Это помогает учащимся не только усваивать теоретический материал, но и применять его на практике, что особенно важно в области нутрициологии.

3. Сертификация и карьерные возможности: Многие онлайн-курсы предлагают сертификаты по окончании обучения, которые могут повысить шансы на трудоустройство в области здоровья и питания. Сертификаты от известных образовательных учреждений могут стать значительным преимуществом при поиске работы в сфере нутрициологии и смежных областях.

Где учиться на НУТРИЦИОЛОГА?

Talentsy: профессия нутрициолог

Курс “Интегративный нутрициолог” на платформе Talentsy станет вашим путеводителем к здоровому образу жизни. Вы откроете для себя секреты поддержания отличного самочувствия и общего здоровья через правильное питание, а также получите возможность освоить востребованную профессию с нуля.

Сайт:

Длительность: 8 месяцев

Цена: 5000 руб/мес

Курс нутрициологии на Talentsy — это уникальная возможность в России обучаться по программе, одобренной Федеральным исследовательским центром питания, биотехнологий и безопасности пищи. Вы получите доступ к научным данным и проверенным методам, даже если у вас нет медицинского образования.

Дистанционное обучение нутрициологии поможет вам освоить основные аспекты:

• сбалансированного питания;
• качественного сна;
• фитнеса;
• психологии;
• антиэйдж-культуры.

Вы научитесь использовать следующие инструменты:

• дневник питания;
• диагностику пищевого поведения;
• калькуляторы КЖБУ;
• программу расчета питания.

Обучение будет проходить в мини-группах под руководством опытного куратора. Платформа Talentsy предоставит вам:

• 200 часов видеолекций и 300 часов практических занятий;
• гайд по профессии “Интегративный нутрициолог” и 100 дополнительных материалов;
• диплом о профессиональной переподготовке и 2 международных сертификата;
• занятия в читальном зале и 2 очные встречи в Москве.

Skillbox: Как правильно питаться: нутрициология для начинающих

Курс нутрициологии для начинающих от Skillbox позволит вам освоить принципы здорового питания. Вы научитесь составлять рацион с учетом личных потребностей и будете всегда оставаться в прекрасной форме. Рекомендации экспертов помогут вам адаптировать свое меню под ваши привычки и вкусы с минимальными вложениями.

Сайт:

Длительность: 1 месяц

Цена: 15731 руб. (2622 руб./мес. с рассрочкой на полгода)

Курс включает в себя 10 тематических модулей и 45 онлайн-занятий. У вас будет возможность:

• заниматься в удобном режиме, совмещая учебу с работой и личной жизнью;
• задавать любые вопросы спикеру на живых вебинарах;
• выполнять задания с помощью куратора;
• общаться с единомышленниками;
• освоить бонусный модуль по составлению детского рациона питания.

Вы научитесь:

• выбирать полезные продукты;
• грамотно хранить и готовить еду;
• разрабатывать и обновлять меню;
• составлять рацион для всей семьи;
• организовывать пространство кухни.

После дистанционного обучения нутрициологии вам будут доступны все видеоматериалы, чтобы вы могли освежить полученные знания в любой момент.

Среда обучения: профессия нутрициолог

Курс “Профессия нутрициолог” разработан в рамках совместной программы высшей школы “Среда обучения” и Первого МГМУ имени И. М. Сеченова. Вы познакомитесь с тем, как питание влияет на здоровье, научитесь анализировать продукты, проводить исследования клиентов и корректировать их пищевые привычки.

Сайт:

Длительность: 6 месяцев

Цена: 189 000 руб. (возможна беспроцентная рассрочка на 12 месяцев)

Вы сможете изучать нутрициологию в удобном онлайн-формате, получая доступ как к живым вебинарам, так и к видеолекциям. Опытные ученые и медики поделятся с вами полезными советами и последними научными достижениями в области здорового питания.

Курс будет полезен тем, кто стремится:

• стать профессиональным нутрициологом;
• создать для себя сбалансированный рацион;
• дополнить свои знания в области медицины или фитнеса нутриологическими аспектами.

В ходе дистанционного обучения нутрициологии вы получите:

• теоретические знания и практические навыки;
• формирование правильных пищевых привычек;
• востребованную профессию с дипломом;
• возможность зарабатывать и находить клиентов уже во время обучения.

Нетология: Нутрициолог

Хотите приобрести здоровые пищевые привычки, научиться разрабатывать программы рационального питания, освоить востребованную профессию и развивать свой личный бренд? Все это вам обеспечит курс “Нутрициолог” на платформе Нетология.

Сайт:

Длительность: 5 месяцев

Цена: 75 000 руб. (3 125 руб./мес. при рассрочке на 2 года)

Чему вы научитесь:

• оценивать состояние клиента, его привычки и запросы;
• устранять отклонениями в пищевом поведении;
• работать с инструментами нутрициолога (дневником питания, анкетами, калькуляторами КБЖУ, программами по расчету рациона питания);
• составлять меню по индивидуальным показаниям;
• монетизировать свои навыки и знания, продвигать личный бренд.

Почему стоит учиться нутрициологии на Нетологии:

• удобный дистанционный формат с вебинарами, воркшопами и видеолекциями;
• акцент на практике и обеспечении обратной связи;
• поддержка ментов, готовых встретиться в чате, ответить на все вопросы, помочь с домашним заданием и дипломным проектом, провести онлайн-сессию;
• формирование портфолио с готовыми кейсами;
• получение диплома о профпереподготовке.

Если вы решите, что курс нутрициологии на платформе Нетология не отвечает вашим запросам, платформа вернет вам внесенные средства

HEDU: онлайн-курс для нутрициолога

Онлайн-курс для нутрициологов от IRS.Academy — это ваша возможность освоить востребованную профессию всего за несколько недель. Вы не только научитесь поддерживать здоровье через правильное питание, но и сможете сделать это своей основной деятельностью.

Сайт:

Продолжительность: 20 часов (10 уроков)

Стоимость: 41 000 руб. (доступна беспроцентная рассрочка)

Курс подходит для:

• начинающих нутрициологов и диетологов;
• спортсменов;
• фитнес-тренеров;
• тех, кто хочет похудеть;
• людей, стремящихся к здоровью и долголетию.

После завершения курса нутрициологии вы сможете:

• понимать состав продуктов;
• разрабатывать индивидуальные планы питания с учетом калорийности;
• избавиться от вредных привычек в питании;
• нормализовать вес и улучшить фигуру;
• оздоровить кожу, волосы и ногти;
• повысить свою уверенность.

Преимущества обучения на платформе IRS.Academy:

• удобный формат дистанционного обучения;
• гибкий график занятий;
• преподаватели — практикующие эксперты;
• поддержка координаторов на протяжении всего учебного процесса;
• получение сертификата по окончании курса.

НАДПО: спортивная диетология и нутрициология

Национальная академия дополнительного профобразования (НАДПО) предлагает курс “Спортивная диетология и нутрициология”. Вы освоите принципы организации рационального питания с учетом телосложения, состояния здоровья и целей тренировок ваших клиентов.

Сайт:

Длительность: 3 месяца (220 часов)

Цена: 7 200 руб. (или 2 400 руб./мес.)

Условия обучения в НАДПО:

• заочная форма с использованием дистанционных образовательных технологий;
• техподдержка с 8:00 до 20:00 без выходных;
• гибкий график занятий (с возможностью сдачи тестов и зачетов в удобное время);
• лояльность преподавателей, принимающих пересдачу экзамена до 3 раз;
• сопровождение личного куратора;
• общение с единомышленниками в закрытом Telegram-чате;
• бесплатное пользование ресурсами БиблиоКлуба и ЛитРеса;
• бессрочный доступ к учебных материалам курса.

Преимущества образовательной программы НАДПО:

• соответствие требованиям ФГОС;
• отсутствие лишней информации;
• практический уклон;
• актуальность учебных материалов;
• выдача диплома гособразца.

Дистанционное обучение нутрициологии и диетологии — идеальный вариант как для старта в профессии с нуля, так и для улучшения компетенций на текущем месте работы.

Nutrition Science Academy: Годовой аттестационный курс «Превентивный нутрициолог»

Курс “Превентивный нутрициолог” от Nutrition Science Academy (NSA) предоставляет уникальную возможность углубиться в науку о питании и развить необходимые навыки в этой области. Вы отправитесь в увлекательное путешествие по миру нутриологии, начиная с изучения современных данных в биохимии, диетологии и иммунологии и заканчивая практическими аспектами работы с клиентами, основанными на психологических и лабораторных исследованиях.

Сайт:

Длительность: 1 год

Цена: от 89 810 руб. до 174 800 руб.

Преимущества обучения нутрициологии в NSA:

• 90 дней из 365 отведены на практические занятия;
• интерактивный формат обучения;
• удобная образовательная платформа;
• постоянный доступ к видеозаписям лекций;
• разнообразные форматы обучения (профессиональный / индивидуальный / VIP).

По завершении курса вы получите диплом о профессиональной переподготовке, который подтвердит приобретение ряда ценных навыков:

• расчет необходимого количества энергии;
• интерпретация лабораторных анализов;
• диагностика различных видов обмена веществ в организме;
• корректировка рациона питания;
• безопасное использование нутрицевтиков;
• навыки ведения продаж в области фитнес-услуг и диетологии.

Курс будет полезен не только нутрициологам, но и всем, кто интересуется вопросами питания, включая спортсменов, тренеров, врачей-диагностов, фитнес-блогеров и будущих мам.

Школа здорового питания от Роспотребнадзора

Платформа “Здоровое питание” — проект Роспотребнадзора — предлагает 5 бесплатных курсов по нутрициологии. Каждый из них включает в себя 5 видеоуроков (средней длительностью — 20 минут). Спикерами являются врачи, нутрициологи, диетологи. Для  удобства слушателей информация подается как в видеоформате, так и текстовом варианте.

Сайт:

Курс 1. Здоровое питание. С чего начать?

• Здоровое питание: основные понятия
• Белки, жиры, углеводы
  “Правильные” и “неправильные” продукты — в чем разница?
• Чем грозит нездоровый рацион?
• Секреты сбалансированного рациона

Курс 2. Еде все возрасты покорны

• Здоровому питанию все возрасты покорны
• Здоровое питание детей раннего возраста и их мам
• Здоровое питание для школьников
• Здоровое питание для взрослых
• Здоровое питание для пожилых

Курс 3. Всему свое время. Здоровое питание

• Всему свое время. Сезонное питание
• Главные правила питания зимой
• Главные правила питания весной
• Главные правила питания летом
• Главные правила питания осенью

Курс 4. Еда и миф. Развенчание мифов и заблуждений

• Мифы и заблуждения о продуктах
• Все о мучных изделиях
• Молоко, кисломолочные продукты
• Все о крупах
• Все о напитках

Курс 5. Время питаться правильно

• Как начать правильно питаться
• 5 главных правила питания для тех, кому 60+
• Как победить избыточный вес
• Что нужно есть беременной женщине, чтобы родить здорового ребенка
• Иммунитет в сезон гриппа и простуд

Институт Интегративной Нутрициологии (IFN)

Платформа IFN предлагает сертифицированные курсы по нутрициологии. Всего за несколько месяцев обучения вы сможете стать востребованным специалистом-нутрициологом и получить диплом государственного образца. На интерактивных занятиях вы изучите основы правильного питания, его коррекцию и влияние на здоровье, а также научитесь составлять индивидуальные рационы.

Сайт:

Длительность: от 2 месяцев

Цена: от 1 250 руб./мес.

Доступные программы обучения:

• Базовая нутрициология — 21 000 руб. (2 500 руб./мес.);
• Углубленная нутрициология — 24 500 руб. (2 917 руб./мес.);
• Нутригеномика и персонализация диет — 28 000 руб. (2 917 руб./мес.);
• Нутрициология для детей и подростков — 10 500 руб. (1 250 руб./мес.);
• Нутрициолог-эксперт — 42 000 руб. (5 000 руб./мес.);
• Мини-курсы — от 6 000 руб.

Преимущества дистанционного обучения нутрициологии на платформе IFN:

• акцент на практическом применении знаний;
• возможность бесплатной рассрочки платежей;
• психологическая поддержка студентов;
• доступ к лекциям на протяжении 3 лет;
• получение документа об образовании.

Курсы идеально подойдут тем, кто придерживается здорового образа жизни, а также фитнес-тренерам, стремящимся освоить профессию нутрициолога.

FAQ по обучению на нутрициолога

Можно ли стать нутрициологом без высшего образования?

Дистанционные курсы предоставляют возможность получить профессию нутрициолога без высшего образования. При этом вы сможете  учиться у ведущих специалистов, получать достоверную научную информацию, практиковаться с помощью кураторов, обмениваться опытом с единомышленниками.

Помимо приобретения базовых медицинских знаний на онлайн-курсах, вы можете заниматься самообразованием, находя учебные пособия и гайды в библиотеке и интернете. Главное — готовность к интенсивному обучению, искренний интерес к нутрициологии и желание стать настоящим профессионалом.

Сколько учиться на нутрициолога?

Все зависит от того, где учиться. В вузе для освоения профессии нутрициолога потребуется 1-2 года (при наличии базового профобразования). Длительность дистанционных курсов в центрах дополнительного профессионального образования (ДПО) — от 2 до 6 месяцев (в зависимости от программы).

Сколько зарабатывают нутрициологи?

Зарплата нутрициолога составляет 60 000 — 90 000 руб; зарплата фитнес-тренера со знанием нутрициологии — 70 000 — 150 000 руб. Доход зависит от квалификации специалиста, нагрузки и места проживания.

Нутрициолог-фрилансер сам определяет свою нагрузку и доход. Стоимость часовой онлайн-консультации: 2000 руб. (в регионах)  и 3000 руб. (в Москве). Стоимость подготовка комплексной программы: от 5 000 руб. (в регионах) и от 10 000 руб. (в Москве).

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылкам на сайтах.

Как стать нутрициологом? и Кто такой нутрициолог?

Курсы по специализации в области нутрициологии (например, детская, спортивная или клиническая нутрициология)

Специализация в области нутрициологии позволяет углубить знания и навыки в конкретных областях, что особенно важно для профессионалов, стремящихся предложить своим клиентам наиболее эффективные и безопасные решения. В этом разделе мы рассмотрим несколько онлайн-курсов, которые помогут вам освоить ключевые аспекты различных специализаций в нутрициологии.

1. Детская нутрициология

Курсы по детской нутрициологии фокусируются на особенностях питания детей, включая их физиологические потребности, влияние питания на развитие и здоровье. Участники изучают, как составлять сбалансированные рационы для детей разных возрастных групп, а также как учитывать аллергии и непереносимости. Примеры курсов: “Питание детей: от новорожденных до подростков” и “Основы детской диетологии”.

2. Спортивная нутрициология

Спортивная нутрициология изучает, как питание влияет на физическую производительность и восстановление спортсменов. Курсы в этой области охватывают темы, такие как макро- и микроэлементы, гидратация, предсоревновательное и послесоревновательное питание. Примеры курсов: “Питание для спортсменов” и “Спортивная диетология: от теории к практике”.

3. Клиническая нутрициология

Клиническая нутрициология направлена на применение знаний о питании для лечения заболеваний и поддержания здоровья. Курсы в этой области обучают тому, как разрабатывать диеты для людей с хроническими заболеваниями, такими как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и ожирение. Примеры курсов: “Клиническая нутрициология: основы” и “Питание при хронических заболеваниях”.

4. Нутрициология для пожилых людей

С возрастом потребности в питательных веществах меняются, и курсы, посвященные питанию пожилых людей, помогают понять, как поддерживать здоровье и качество жизни в старшем возрасте. Участники изучают, как предотвратить возрастные заболевания через правильное питание. Примеры курсов: “Питание для пожилых: основные принципы” и “Диетология для старшего поколения”.

5. Нутрициология для женщин

Курсы, ориентированные на женщин, рассматривают особенности питания в разные этапы жизни, включая менструальный цикл, беременность и менопаузу. Участники изучают, как питание может влиять на гормональный баланс и общее состояние здоровья. Примеры курсов: “Питание для женщин: от подросткового возраста до менопаузы” и “Гормональное питание”.

Каждый из этих курсов предоставляет уникальные знания и навыки, которые помогут вам стать более квалифицированным специалистом в области нутрициологии. Выбор специализации зависит от ваших интересов и профессиональных целей, и онлайн-курсы предлагают гибкость и доступность для изучения в удобное время.

Вопрос-ответ

Почему запретили нутрициологов?

Инициаторы обращения считают попадание нутрициологии в список эзотерических услуг ошибкой, поскольку речь идет о «науке о питании». В последние годы курсы по нутрициологии и по консультированию в области здоровья запускали во многих онлайн-школах, в том числе в холдингах Ultimate Education и Skillbox.

Какие онлайн-курсы самые востребованные?

Какие курсы сейчас самые популярные? На образовательных платформах самые популярные курсы — по IT-направлениям, вроде программирования и Data Science, а также по дизайну и SMM. В последнюю пару лет растут в популярности курсы по работе с нейросетями.

Советы

СОВЕТ №1

Перед выбором онлайн-курса нутрициологии, определите свои цели. Хотите ли вы просто узнать основы питания или планируете стать сертифицированным специалистом? Это поможет вам выбрать курс, который соответствует вашим потребностям.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на отзывы и рейтинги курсов. Изучите мнения других студентов, чтобы понять, насколько курс полезен и информативен. Это поможет избежать разочарований и выбрать качественное обучение.

СОВЕТ №3

Проверьте квалификацию преподавателей. Узнайте, кто ведет курс и какой у них опыт в области нутрициологии. Это гарантирует, что вы получите знания от профессионалов, которые знают, о чем говорят.

СОВЕТ №4

Не забывайте о практической части обучения. Ищите курсы, которые предлагают задания, тесты или проекты, чтобы закрепить полученные знания на практике. Это поможет вам лучше усвоить материал и применить его в реальной жизни.